Triệu chứng mệt mỏi, buồn ngủ dù ngủ đủ là sao?

Chào Bác sĩ! Em năm nay 25 tuổi. Mặc dù ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày nhưng khi đến nơi làm việc em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, đôi khi kèm theo hiện tượng chóng mặt. Không biết em có đang mắc bệnh gì không ạ? Và Bác sĩ có thể tư vấn cho em cách điều trị không ạ?

Trả lời:

Chào cháu!
Hiện tượng thường xuyên mệt mỏi, buồn ngủ, đôi khi kèm theo chóng mặt ban ngày nơi công sở làm việc mặc dù ban đêm vẫn ngủ 7 – 8 tiếng, là do máu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và oxy cho não. Nguyên nhân máu không được lên não đầy đủ là do bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
Nguyên nhân của thiểu năng tuần hoàn não do rất nhiều nguyên nhân:
– Bệnh lý tim mạch trong đó có chứng huyết áp thấp
– Do sơ vữa mạch máu làm hạn chế dòng chẩy
– Do u sùi, bóc tách thàng mạch gây cản trở dòng chẩy
– Do dị dạng mạch máu
– Do vôi hoá cột sống cổ chèn ép vào hệ động mạch đưa máu lên não
Tỷ lệ nữ giới bị mệt mỏi, buồn ngủ, chóng mặt thường gặp và cao gấp 20 lần nam giới. Bởi lượng hồng cầu ở phụ nữ thấp hơn nam giới, thể tích máu của phụ nữ cũng thấp hơn nam giới. Ngoài ra phụ nữ thường xuyên mất một lượng máu mỗi tháng qua chu kỳ kinh nguyệt, từ đó dẫn đến chức năng vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy cho tế bào não cũng góp phần bị thiếu hụt. Do vậy gây lên các triệu chứng mệt mỏi, buồn ngủ và chóng mặt.
Điều trị:
– Phương pháp không dùng thuốc: bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống như ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn hàng ngày. Lao động vừa phải, ngủ nghỉ hợp lý và đảm bảo cuộc sống về tinh thần luôn vui vẻ thoải mái.
– Sử dụng thuốc: Có thể sử dụng hai loại nhóm thuốc đó là thuốc giúp tăng cường tuần hoàn não và nhóm thuốc tăng cường hấp thu oxy cho tế bào não. Ngoài ra cần chú trọng điều trị nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não. Chính vì vậy cháu cần đến khoa thần kinh BV tỉnh để khám tìm nguyên nhân và điều trị theo nguyên nhân giúp bệnh ổn định lâu dài.
Chúc cháu mau khỏi bệnh.

Minh Thần An – Giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên



Công dụng:
– Giúp tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên, dễ khởi đầu giấc ngủ, mang lại giấc ngủ sâu dễ chịu và cảm giác thoải mái khi thức dậy.

-Giúp an thần, trấn kinh, làm cho tinh thần thư giãn, chống trầm cảm do stress tâm lý, giảm các triệu chứng bứt rứt.
-An toàn khi sử dụng lâu dài, không gây lệ thuộc.
-Dùng chung với liệu trình tây y giúp lấy lại giấc ngủ ngon, giảm liều thuốc ngủ.
Thành phần: Cao Passiflora incarnate L. : 328mg.
Đối tượng sử dụng:
– Dùng trong các trường hợp khó ngủ, mất ngủ kéo dài gây mệt mỏi, giảm trí nhớ, kém tập trung, suy nhược thần kinh.
– Người lớn tuổi ngủ chập chờn không ngon giấc.
– Người có nguy cơ trầm cảm do stress tâm lý.
– Người thường bị lo âu, căng thẳng, bứt rứt.
– Người đang điều trị bằng thuốc ngủ.
Giá niêm yết: 300.000 VNĐ
Đóng gói: Hộp 60 viên.