Thưa Bác sĩ! Cháu năm nay 19 tuổi đang là sinh viên đại học. Gần đây cháu cảm thấy giấc ngủ của mình không sâu thường hay nằm mơ linh tinh và rất mệt mỏi khi thức dậy. Cháu hiện tại cũng không gặp áp lực nào trong học tập cũng như công việc. Vậy thưa Bác sĩ có phải cháu bị bệnh không ạ. Cháu phải làm thế nào để có giấc ngủ ngon hơn không ạ. Cháu cảm ơn Bác sĩ..
Hiện tượng ngủ không sâu, trong khi ngủ hay mơ từ đó làm cho khi ngủ dậy mệt mỏi đó là rối loạn giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ do một số nguyên nhân sau đây:
– Do áp lực cuộc sống và công việc hay học tập hàng ngảy
– Do có biến cố trong cuộc sống làm ảnh hưởng tới tâm trạng, cảm xúc của mỗi người.
– Do thói quen ăn uống, sinh hoạt, lịch thức ngủ không hợp lý và điều độ.
– Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá…
– Tâm lý lo mất ngủ làm cho giấc ngủ càng khó ngủ.
– Bố trí phòng ngủ chưa hợp lý như ồn ào, nhiều ánh sáng, nhiệt độ không phù hợp.
– Do mắc một số bệnh gây mất ngủ như viêm xoang, đau đầu, viêm loét dạ đầy, bệnh khớp, bệnh tiết niệu, trầm cảm, lo âu, tâm thầm phân liệt…
– Tác dụng phụ của một số thuốc trị bệnh cũng gây mất ngủ
Minh Thần An – Giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên
Công dụng:
– Giúp tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên, dễ khởi đầu giấc ngủ, mang lại giấc ngủ sâu dễ chịu và cảm giác thoải mái khi thức dậy.
-Giúp an thần, trấn kinh, làm cho tinh thần thư giãn, chống trầm cảm do stress tâm lý, giảm các triệu chứng bứt rứt.
-An toàn khi sử dụng lâu dài, không gây lệ thuộc.
-Dùng chung với liệu trình tây y giúp lấy lại giấc ngủ ngon, giảm liều thuốc ngủ.
Thành phần: Cao Passiflora incarnate L. : 328mg.
Đối tượng sử dụng:
– Dùng trong các trường hợp khó ngủ, mất ngủ kéo dài gây mệt mỏi, giảm trí nhớ, kém tập trung, suy nhược thần kinh.
– Người lớn tuổi ngủ chập chờn không ngon giấc.
– Người có nguy cơ trầm cảm do stress tâm lý.
– Người thường bị lo âu, căng thẳng, bứt rứt.
– Người đang điều trị bằng thuốc ngủ.
Giá niêm yết: 250.000 VNĐ
Đóng gói: Hộp 60 viên.
